【2024年12月】メンタルに病がある人の雑談トピ

カテゴリ: 医療・健康

関連キーワード #雑談 #病 #メンタル

2024-12-01 08:22:10

1.匿名@ガールズちゃんねる

メンタルに病を抱えてる人同士で、お話ししたり励ましたりしながら雑談しましょう。

荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。
荒らしの人の事を話題に出したり、その人に話しかけるコメントはやめましょう。

メンタルの病(脳の病気です)を抱えている当事者(精神疾患と診断済みの方、診察予定のある方)が参加するトピです。
色々な立場の人が参加します。お互い尊重し合いましょう。
言い争いや荒れている話題にコメントをするのは避けましょう。

※お薬について
服薬中の方は自己判断で量を変えるのはなるべくやめましょう。
副作用で困ってる時は医師や薬剤師に相談、または相談できるところを探して相談しましょう。
人によって合う薬は違います。経験談、おすすめ等も参考程度に。

※マイナスが多い事について
残念ながらマイナス魔の方が何人か常駐しているようで、殆どのコメントに多くのマイナスがつくのが通常になっています。

マイナスの数は気にしないで、平和な居心地のいいトピにしましょう。

今年もあと残り1ヶ月になりましたね、皆様お加減如何でしょうか。
主は1年色々ありましたが、ここまで来られて少しホッとしています。
本格的に寒くなってきましたね、引き続きお身体ご自愛くださいませ。

今月もよろしくお願いいたします。

2024-12-01 00:25:09

2.匿名@ガールズちゃんねる

乳汁分泌の副作用、厄介すぎる…

2024-12-01 00:25:45

3.匿名@ガールズちゃんねる

睡眠薬何飲んでますか？

2024-12-01 00:26:22

4.匿名@ガールズちゃんねる

冬季うつ対策していきましょう

2024-12-01 00:26:38

6.匿名@ガールズちゃんねる

うつ病
自律神経失調症
不眠症

引きこもり無職です

2024-12-01 00:26:59

7.匿名@ガールズちゃんねる

眠れない
眠れない
眠れない

2024-12-01 00:27:03

8.匿名@ガールズちゃんねる

2024-12-01 00:27:32

9.匿名@ガールズちゃんねる

薬飲んだので寝よ
うまく眠れるかな

2024-12-01 00:28:30

10.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
ドグマチールかな？

2024-12-01 00:28:44

11.匿名@ガールズちゃんねる

暖かくしてね
心落ち着きますように

2024-12-01 00:29:26

12.匿名@ガールズちゃんねる

メンタルもだけど、貧乏すぎてつらい。
物価高で鬱に拍車がかかってる。
お金使うのずっと我慢して我慢してしんどい。
生きてる意味あるのかな…

2024-12-01 00:29:32

14.匿名@ガールズちゃんねる

適応障害で休職して早２ヶ月

もうどこでも働ける気がしない
職場に戻るのも転職するのも怖い
でもお金は減っていく

だれかに助けてほしいけど
こんな自分では誰とも関わりたくない

2024-12-01 00:29:48

16.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
どうにかこうにか生きてきたけど、でもあと一ヶ月生きなきゃね。
寒さと日照時間の関係で調子崩しそうだよ。

2024-12-01 00:30:10

18.匿名@ガールズちゃんねる

>>3
ゾルピデム

最近真夜中にポカーンと目が覚めちゃうんだよなぁ

2024-12-01 00:30:41

20.匿名@ガールズちゃんねる

不安症。いろいろ考えすぎて、平日は睡眠薬に頼ってしまい、ないと寝れない。眠れなくても休みの日のまえなら翌日にひびかないから飲まないようにしてるんだけど、いま眠れないの辛いから飲もうか迷ってる。飲むと記憶力とか鈍る気がして本当はやめたい…

2024-12-01 00:31:19

21.匿名@ガールズちゃんねる

好きなことしたら気が紛れるかなって
チャレンジして
最初は前進してる気になるんだけど
忍耐ないから結局諦めちゃって
いつも同じところにもどってくる

2024-12-01 00:32:13

22.匿名@ガールズちゃんねる

寒くなってくると辛いね。みんなの症状が少しでも楽になりますように

2024-12-01 00:33:40

23.匿名@ガールズちゃんねる

よろしくお願いします(*´꒳`*)

2024-12-01 00:34:12

25.匿名@ガールズちゃんねる

寒くなって更に動けない

2024-12-01 00:34:50

27.匿名@ガールズちゃんねる

>>7
眠くなるまでここで話そ

2024-12-01 00:36:04

30.匿名@ガールズちゃんねる

軽度知的障害
不安障害
パニック障害
で通院して7年。

季節の変わり目がキツすぎて毎回しんどいです。
気持ちが沈んでめちゃくちゃネガティブ。
些細な事さえ気にして悩み夜は寝られず寝不足になり。
パニック発作で動悸と絶望感から突然泣き崩れる。
すごいメンタル乱れて疲れました。

2024-12-01 00:36:49

32.匿名@ガールズちゃんねる

寒いのマジ無理
はやく冬おわんないかな
鬱々するよね

2024-12-01 00:39:05

33.匿名@ガールズちゃんねる

休職して復職して、2年。
今年はあまりうまくいかない年だった。
生きてるだけマシ、と思えたらいいけど。

2024-12-01 00:39:18

34.匿名@ガールズちゃんねる

この秋体重増えた人
➕

2024-12-01 00:39:37

40.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
お薬もぐもぐ
とかいってODしてる人が苦手
ああいう人らのせいで処方されてる以上飲んでないのに偏見持たれる。

2024-12-01 00:49:40

42.匿名@ガールズちゃんねる

さびしい

2024-12-01 00:51:26

46.匿名@ガールズちゃんねる

うつ病なのにさらに不安症になっちゃった
もう病気増やしたくない
症状が増えるごとに薬の種類も増えて
お医者さんが「減らしたいのになあ」と渋い顔
先生わたしのセリフです…

2024-12-01 00:55:25

49.匿名@ガールズちゃんねる

とにかく雑音というか賑やかしい場所が苦手です
静かに穏やかな環境で暮らしたい願望あります
今は何処行ってもBGMかかってますよね…
広くなくていいのでこのくらいの広さの部屋で過ごせたらなぁ

2024-12-01 01:02:46

50.匿名@ガールズちゃんねる

パワハラされて移動してきたって人が性格悪いパワハラ魔で、前いた店舗の従業員に話を聞いてみたら、新人いびって何人も辞めさせたから飛ばされたんだってさ……
私もメンタル病んだ。辞めたい。

2024-12-01 01:05:02

51.匿名@ガールズちゃんねる

適応障害になってしまい、毎日不安だしネガティブな事ばかり考えてしまいます。眠れなくなるのが最初の症状だったな。

2024-12-01 01:05:04

52.匿名@ガールズちゃんねる

7歳からずっと社交不安障害
もう治らない
大人になって少しはマシになった気もするけど
でも人が怖くて体に症状出るから働くこともできなくて辛い
おまけに田舎だから車ないと生きていけない
親に車借りるのもひと苦労…
一寸先は闇で不安だらけ

2024-12-01 01:05:32

53.匿名@ガールズちゃんねる

対人恐怖症で無職
お金なくてしんどい
我慢ばかりでストレスが溜まってくる

2024-12-01 01:06:43

55.匿名@ガールズちゃんねる

夕方にならないと動く気力が出ないよ
午前中とか何もできない。布団の中。

2024-12-01 01:09:08

56.匿名@ガールズちゃんねる

実家の犬が亡くなって悲しくてしかたない

2024-12-01 01:09:45

58.匿名@ガールズちゃんねる

鬱病になって20年以上になる
ちっとも治らない難治性ってやつ
仕事も働けたりダメで引きこもったり繰り返して貧乏
今日も一日苦しいのに生きてた

2024-12-01 01:13:27

61.匿名@ガールズちゃんねる

隣に越してきたDQーNが同棲はじめて壁殴ったり仲間呼んで朝まで騒ぐなどの日々から
家にいると動悸や目眩が激しくなり
ストレスから不安定で体調悪化。
引っ越す。頑張る。

2024-12-01 01:17:06

62.匿名@ガールズちゃんねる

精神科看護師で私自身もうつ病です。
自分の気持ちが落ちてる時は、いつもより患者さんの暴言やセクハラに傷付きます。患者さんには焦らないでゆっくり休むことも大切とか言いつつ、現実は無理して頑張らなきゃ生きていけないんだってすごい矛盾してます

2024-12-01 01:19:23

63.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
双極性障害です。今月もよろしくお願いします☺️

2024-12-01 01:23:38

69.匿名@ガールズちゃんねる

トピ嬉しいです。最近うつ病の症状が重く起き上がれません。うつを患い１５年なるべく病気に良いとされることはやっていますが頭が働きません。うつ病の症状で頭が回らない方いますか？？

2024-12-01 01:35:55

81.匿名@ガールズちゃんねる

適応障害から鬱で2年無職だけど今度面接行ってくるよ
社会復帰怖すぎる泣

2024-12-01 02:05:22

83.匿名@ガールズちゃんねる

双極性障害です。

週３日働きに出るのがつらくて仕方ありません。
でもパートを辞めたらお金がなくなるので辞められません。
僅かな収入でもこれがあるから助かるのだからと理性で納得している部分と、それでもどうしても働きに出たくないんだと言う感情の狭間で毎日つらいです。

2024-12-01 02:09:30

111.匿名@ガールズちゃんねる

>>4
重度の鬱の時、ウォーキングすると良いって言われてたからしたけど、辛すぎて号泣しながら母に肩支えてもらいながらウォーキングしてたな、、

2024-12-01 03:53:48

114.匿名@ガールズちゃんねる

>>52
私も今考えれば幼稚園の頃から社交不安障害だったな
私は働いてるんだけど、毎日毎日憂鬱感と不安感、緊張感が半端なくて辛いです
苦手な人がいると身体が拒否反応おこすし、話さなきゃいけないとなると涙がジワっと出てくる始末。
本当にこの病気ってしんどいですよね、、

2024-12-01 04:04:39