まともに考えると鬱になりそうだから深く考えないようにしてる人part2

カテゴリ: 質問・雑談

関連キーワード #鬱 #まとも

2024-09-24 00:01:54

1.匿名@ガールズちゃんねる

話しませんか？

16歳の時に過敏性腸症候群（下痢型）を患い、人生が狂いました
普通の人生が送りたかったと思った瞬間に真っ暗闇に落ちていくような感覚になり、一度そうなるとなかなか抜け出せなくなるので、もう考えないようにしています

2024-09-23 00:05:27

2.匿名@ガールズちゃんねる

将来

2024-09-23 00:05:54

4.匿名@ガールズちゃんねる

車買い替えなきゃだけど高くて憂鬱過ぎる

2024-09-23 00:06:01

5.匿名@ガールズちゃんねる

2024-09-23 00:06:02

6.匿名@ガールズちゃんねる

走れ！走るんだ！
ほんとにメンタル強くなる。

2024-09-23 00:06:15

7.匿名@ガールズちゃんねる

老後

2024-09-23 00:06:21

8.匿名@ガールズちゃんねる

過去の後悔を急に思い出してしまった
苦しいので別の楽しいことを考えようと努力してる

2024-09-23 00:06:27

9.匿名@ガールズちゃんねる

2024-09-23 00:06:29

11.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
年金　

2024-09-23 00:07:29

12.匿名@ガールズちゃんねる

椎間板ヘルニアで寝たきりになり早3年。寝ててもお金が稼ぐことができる株で毎日頑張ってます。

2024-09-23 00:07:29

13.匿名@ガールズちゃんねる

考えるのは事が起こってからにしようと心掛けている。
起きてもいない事を心配して考えて不安になるのはメンタルもフィジカルもだめになる。

2024-09-23 00:07:38

14.匿名@ガールズちゃんねる

子どもの将来

2024-09-23 00:07:47

15.匿名@ガールズちゃんねる

やっぱり年取ってからのことかな。その時点で家族が支えてくれるとは限らないし。こういうのを考えると若いうちの精神的な健康の為にも高齢者の社会保障って充実していた方が良いんだろうなと思う

2024-09-23 00:08:09

16.匿名@ガールズちゃんねる

転職の志望動機が書けない

2024-09-23 00:08:19

17.匿名@ガールズちゃんねる

日本の行く末

2024-09-23 00:08:23

18.匿名@ガールズちゃんねる

宝くじ当たって幸せになりたいな〜

2024-09-23 00:08:32

21.匿名@ガールズちゃんねる

来月で仕事辞める
次の仕事探し今は考えたくない

2024-09-23 00:09:30

22.匿名@ガールズちゃんねる

ストレスがあるととことん自分を追い込んでボロボロになろうとしちゃうから、ストレスになることは深く考えないように気をつけてる

2024-09-23 00:09:39

23.匿名@ガールズちゃんねる

発達グレー、父犯罪者、働けばブラック企業(４件連続)、結婚すればDV、今逃げて逃げてやっと落ち着いたけど10年たたず介護しなきゃいけない

2024-09-23 00:09:41

24.匿名@ガールズちゃんねる

いつかは死ぬ

2024-09-23 00:09:43

25.匿名@ガールズちゃんねる

老後のこと
収入からして年金は僅かしか貰えないし、老後の資金だってまともに貯められない

2024-09-23 00:10:02

28.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
過敏性腸症候群辛いよね
私も過敏性腸症候群の下痢型だから気持ちわかる

どこ行くにも仕事するにも腹痛のせいで苦労するよね
食べ物も気にしなきゃいけないし

2024-09-23 00:10:52

32.匿名@ガールズちゃんねる

何者にもなれない自分

2024-09-23 00:11:49

33.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
我が子が大学生×2で過去一お金ない笑
身の丈に合った生活してるのでお金の喧嘩はないけど、学費二人分、家や車のローンもあって貯金も全く出来ない
大学卒業後からゆるゆる貯蓄開始できればいいけどこの先どうなるか分からんし老後は不安しかない
富裕層でもなければ実家も太くないしさ

2024-09-23 00:11:56

34.匿名@ガールズちゃんねる

>>13
それこの前心療内科の先生に言われました！　わたしもそういう風に考えようと考え方の癖を変えようと意識しています。ありがとうございます。

2024-09-23 00:11:57

39.匿名@ガールズちゃんねる

不倫した旦那の事、考えると気が変になりそうなので、スルーしてます。

2024-09-23 00:13:01

41.匿名@ガールズちゃんねる

親亡き後の実家の処分について…

2024-09-23 00:13:36

46.匿名@ガールズちゃんねる

臭いに関わる体質の問題を抱えています
これがなかったら今頃どんな人生だったんだろうと悲しく悔しくなったり、これから先何十年もずっとこんな毎日を繰り返さなきゃいけないのかと気が遠くなったりします
過去も思い出したくないし未来のことを考えたくない
何も考えたくないです

2024-09-23 00:14:32

47.匿名@ガールズちゃんねる

義母との同居の行先
義姉家族との関わり
遠くに1人で住んでる母親の老後

上げ出したらキリ無いわ。
せめて複数の問題が同時に悪化しない事を願うばかり…

2024-09-23 00:14:50

57.匿名@ガールズちゃんねる

最近兄妹が無くなったり、親も高齢で友達とも縁が無くなったから、だれも一緒に出かける人いなくなった

主人もかなり歳上で病気になり、今後もし1人になったらどうやって生きればいいか、心配しすぎて鬱気味

2024-09-23 00:19:31

59.匿名@ガールズちゃんねる

老後のこと
身体が弱く子供産めなくて側弯症で結婚は諦めて一人で生きることを選択したけど、長生きしてしまったらどうしようと思う
他人に迷惑かけてしまうな
働けなくなるくらいでサクッと死ねたらいいんだけど

2024-09-23 00:20:38

60.匿名@ガールズちゃんねる

>>6
やっぱり身体を動かすて大事よ。
運動て言うだけあって運が動き出す。

2024-09-23 00:20:46

67.匿名@ガールズちゃんねる

>>6
なんか脳内物質でるんだよね

2024-09-23 00:23:34

69.匿名@ガールズちゃんねる

アラフォーになって思うことだけど
「どうしようもないことは考えない」は生きるのに大切なスキルの一つだよね
だってどうしようもないんだよ

2024-09-23 00:23:43

71.匿名@ガールズちゃんねる

>>24
みんな行き着くとこは死なのに、何でこんな苦行みたいな毎日を過ごさなきゃならないのか。
いくら苦労していろんな事を乗り越えても灰になるのに、人生って儚いものだなと思います。

2024-09-23 00:24:17

86.匿名@ガールズちゃんねる

娘が高校辞めて引きこもり。
バイトもしない、何もしない。
もう考えると死にたくなるから考えるのやめたわ。

2024-09-23 00:32:32

92.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
実家の祖母と猫がほぼ同時期に余命宣告をされ、いきなり1人残されることになってショックを受けた母が鬱状態。
私にも家庭があり、子供2人と持病のある夫の世話と、仕事もある。
全員のケアをしなければならないので、私が病んでる場合じゃない。
とにかく全てのことを深刻に考えないように常に意識の半分を遠くに飛ばしてる。自分を守るためには現実逃避も大切。

2024-09-23 00:36:27

110.匿名@ガールズちゃんねる

>>12
頭良くて良かったね！

2024-09-23 00:50:49

128.匿名@ガールズちゃんねる

>>6
走りたいけど膝痛めそうで怖いアラフォーです。
今は少し早歩きのウォーキングしている。

20代まではストレス発散に良く走っていたんだが、
走ると本当に脳内物質出てるの自分で分かるよね。
気持ちがスカッとするし、メンタルも体調も良くなるよね。

2024-09-23 01:25:49

139.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
父→夜職嬢に入れ込んで毎日朝帰り
母→家計をカバーするため毎日医療系の夜勤パート
兄→学生時代ホストやってた間に蒸発。連絡つかない
私→零細企業で働くこどおば　収入10万円代
妹→某スポーツで成績良かったのと顔が整ってたので地元メディアでアイドル扱いだったけど事故で顔も身体も駄目になった。現在実家暮らしだけどライブチャット嬢かVtuberに挑戦してるっぽい（本人は療養中って言ってるけど部屋が隣だからわかる…）

もう諦めの境地！！みんな頑張ろう！！

2024-09-23 02:01:08

180.匿名@ガールズちゃんねる

>>60
あら素敵

2024-09-23 06:34:26