鬱の方との関わり方（知人程度）

カテゴリ: 質問・雑談

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2024-10-27 11:01:10

1.匿名@ガールズちゃんねる

知人程度のうつ病の方との関わり方を教えてください。

部署違いの職場の方（40代男性）が鬱病です。話を聞いている感じ双極性障害だと思うのですが、鬱状態に陥ると、毎日鬼のような量のLINEと電話が来ます。

通院もされているようですが、離婚歴があり子供の養育費などから、仕事を休むことなどは一切考えていないようです。以前会社側から休むことを提案されたことがあり、（本人は休みたくない為）会社の中ではしんどいという旨をあまり言わなくなりました。欠勤もありません。

「電話してもいいですか？」と連絡が来ても、定期的に「寝てた」「気付かなかった」などとスルーしていますが、毎度と言うわけにも行かず…。「連絡がウザかったらはっきり言って欲しい」とも言われていますが、例えば自分が断ったせいで、相手が最悪の選択を選んでしまったらどうしよう…という気持ちで、なんとか鬱期間が終わるのを待っています。（躁鬱の頻度は大体1ヶ月ずつぐらいに感じます）

2024-10-26 12:33:04

3.匿名@ガールズちゃんねる

>>連絡がウザかったらはっきり言って欲しい

空気読むとかが苦手なんやなぁ

2024-10-26 12:34:02

4.匿名@ガールズちゃんねる

会社のカウンセリングとか、産業医とか何で言葉悪いけどそいつは主さんに甘えるの？いい迷惑だわ。

2024-10-26 12:34:10

5.匿名@ガールズちゃんねる

基本、本当はラインは連絡事項以外やらないんで。

2024-10-26 12:34:20

6.匿名@ガールズちゃんねる

会社も知ってるなら会社に相談。
相手が男性+既婚者ならややこしくなる可能性が高い。

2024-10-26 12:34:55

7.匿名@ガールズちゃんねる

上司に相談しよう
あなたがハッキリ言うと感覚的にあなたの責任になるけど、上司に相談して対応してもらったら責任分散されるから

2024-10-26 12:35:18

8.匿名@ガールズちゃんねる

綺麗事抜きに言うとメンタルが強くないと引っ張れて自分も病む事になる
彼氏が鬱で支えようって頑張ったけど聞いてるうちに自分も病んで心療内科に通う事になった

2024-10-26 12:36:27

9.匿名@ガールズちゃんねる

>>6
ごめん、既に離婚してたんだね。
でも主が既婚者でもややこしいし、独身でもストーカー化することもあるし、やっぱりあかんよ。

2024-10-26 12:36:56

10.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
それは躁期なのでは
鬱の時に鬼電鬼ラインするかなあ

2024-10-26 12:36:57

12.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
そんな個人的な連絡来る仲なの？
勝手に送ってくるならやめるよう言うべき、誰かに言ってもらうべき
カモにされてるよ

2024-10-26 12:37:37

13.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
業務時間外のやり取り禁止通達

2024-10-26 12:37:48

14.匿名@ガールズちゃんねる

2024-10-26 12:38:08

15.匿名@ガールズちゃんねる

ロックオンされたきっかけは何？
そんなに親しいわけではなさそうだよね

2024-10-26 12:39:02

16.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
>>10
だね
鬱じゃなく躁状態の時
私双極性だけど鬱の時人に連絡なんかできない
躁の時はテンション爆上がり状態みたいな感じででかけたい話したいみたいになる

2024-10-26 12:39:18

17.匿名@ガールズちゃんねる

＞毎日鬼のような量のLINEと電話が来ます。

部署も違うし、接点も無さそうなのに、
なんでこういう経緯になったんだろう？

知人と言うけど、その割には距離が近く無い？

2024-10-26 12:42:38

18.匿名@ガールズちゃんねる

主さんがしんどいと感じるなら下手に話聞くよりキッパリ私は相談に乗る事は出来ませんって線引きする方がいいと思います

2024-10-26 12:42:58

19.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
完全にロックオンされちゃったね。

2024-10-26 12:43:12

20.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
相手が最悪の選択を選んでしまったらどうしよう…という気持ち　　

これは主さんが気に病むことはないと思うよ。病気とはいえ、仮にそういう結果になったとしてもその道を選んだのは本人だから。しかし、違う部署で知人程度の主さんに頻繁に連絡してくるのは何故だろうね？この人なら自分の話聞いてくれそうってロックオンされちゃったのかな？

2024-10-26 12:44:02

21.匿名@ガールズちゃんねる

うちの職場にも躁鬱の人いたけど、鬱の時はむしろ誰とも連絡取らずに何してるのか謎だったよ
その人の病気を疑うわけではないけど…

2024-10-26 12:44:18

23.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
職場の上司に相談すべき案件

2024-10-26 12:46:29

24.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
こっちが鬱になる前に、はっきり言った方が良い。鬱期じゃない時に。

2024-10-26 12:46:49

25.匿名@ガールズちゃんねる

この時間帯は連絡できませんと言っておく
肩入れしなくていいよ
線引きをしっかりしないと悩んでる時点で少し引っ張られてる

2024-10-26 12:47:05

27.匿名@ガールズちゃんねる

>>15
同じ会社とはいえ、部署違いの人と個人的なライン交換することなんてなかなかないもんね
しかも鬼電鬼ラインとか距離感どうなっているのか…
端から見たら知り合い程度って仲ではないよね

2024-10-26 12:50:52

29.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
あのー、あなたとその人
どんな関係？恋人同士じゃあるまいし
社員止まりの知人のあなたに
鬼LINEとか気持ち悪くないの？

2024-10-26 12:54:22

30.匿名@ガールズちゃんねる

自分の上司とその人の上司と両方に相談し、可能であれば業務上も接触せずに済むようにしてもらう

既婚であることを理由にして、異性とのプライベートな通話やLINEは倫理的に無理、業務の話も業務時間外にはできないと言う (実際家事とか忙しいだろうし)

LINEは通知をオフにしておく

多分、躁状態のときなら、主さんが断っても最悪の選択はしないんじゃないかな

2024-10-26 12:58:19

31.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
異性で、知人程度なのに
こんなに迷惑な鬼電って…
LINEの文面を元気な時に見せたら？

2024-10-26 13:00:35

33.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
家族が双極性障害だけど、その人は欠勤とかしてないのなら本当に頑張ってると思う。
やっぱり、仕事を続けていくのって本当に大変な病気だから…。
そして、電話などをうざいと言ってほしいと言っているなら言っていいと思いますよ。
迷惑をかけたくないから言っているんだと思う。
双極性障害は脳病だから、本人の意思だけではなかなか止められないから、きちんと言ってあげれば躁が来たかもと思ったら電話を目の届くところに置かないとか本人なりに工夫してくるかもしれない。
本人が望んでるのなら言ってあげるべきだと思います。

2024-10-26 13:03:58

34.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
私も他部署の鬱っぽいメンヘラちゃんに依存されそうになってます。
若い子だからあまり突き放すのも可哀想かなって思って、4〜5回に1回は話聞くようにしています。
LINEが来ても気付かなかったー、話したいって言われても今日用事あるーってのらりくらり逃げ回ってますが、正直めんどくさいことこの上ないので我慢できなくなったらハッキリ言うつもりです。

リスカとかもしてるようですが、私自身も過去に鬱になって死にたい消えたいと思っていたことがあるので、拒絶して最悪の選択をしてしまっても、本人が選んだことだし辛いことから解放されてよかったねとしか思いません。

家族でも恋人でもない赤の他人のために、自分を犠牲にすることないと思いますよ。

2024-10-26 13:04:15

36.匿名@ガールズちゃんねる

>>14
怪我させてしっかりきな粉餅食べてる笑

2024-10-26 13:11:28

37.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
部署違いの知人程度の人って、、、友人ですらないなら電話を受けない方がいい。
自身の上司から相手の上司に話してもらう。
もしかしたら、あちらの部署で依存する人がいなくなったからよく知らない主さんにきているのかも。
そもそもなぜ他部署の人が主さんの番号を知っているのか。
緊急連絡網からだと問題になると思う。
私も以前緊急連絡網から私的にかけてこられたことがあって、すぐ上司に話したよ。

2024-10-26 13:14:22

39.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
うつ病ではなく後に統合失調になった知り合いの話。仮にA
やはりしょっちゅう連絡してきて相手していたら巻き込まれた
共通の知り合いの年上の人は、もう忙しくて忙しくてごめんね。電話してる時間ないのって言って電話切ってたって
たまに「○○さん(私や他の人)に電話したら」と流していたらしいよ……

主さんもしんどかったら上手ににげてね

2024-10-26 13:18:25

41.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
上司に相談案件です。
主さん、巻き込まれてるんだよ。
自分でどうこうせず、上司に相談対処してもらいましょう。
他部署の知人程度の人が電話やLINEをしてくるのは、普通の社会人ではあり得ないこと。

2024-10-26 13:20:02

42.匿名@ガールズちゃんねる

>>3
苦手とかでなく、本当は迷惑かけてるってわかってるけど、メンタル不安定な時ってその人のの優しさに甘えて聞いてほしいとかそういう気持ちが勝るんだと思う。

2024-10-26 13:25:13

45.匿名@ガールズちゃんねる

関わってしまうと主さんの方にあらゆる災難がふりかかるよ
上手く切り抜けることを願っています

経験者より

2024-10-26 13:33:52

48.匿名@ガールズちゃんねる

>>4
うつだったけど、正直素人がどうこう出来ると思わない。下手したら死者が出るしプロに任せるべきだよね。危ない。

2024-10-26 13:39:19

52.匿名@ガールズちゃんねる

>>3
こういう人にはっきり言うのって賭けだよね。
本当に引いてくれる可能性なきにしもあらずだけど、「ならなんで今まで思わせぶりな事をしたんだ！ビッチめ！」ってなる可能性高くて。

2024-10-26 14:18:21

57.匿名@ガールズちゃんねる

>>10
してくるよ
躁鬱じゃなくて鬱の友人がそうだった。
毎日毎日、長いメッセージや電話がくる。
今日は何を食べたとかのわたし通信と、あとは同じような愚痴や不平不満・可哀想なわたしの話の繰り返し。
とにかくわたしを見て・常に気にかけて大切にして…という依存と執着。
助けになればと10年付き合って、こちらが病んで距離を置いた。
距離を置いてからも数年は向こうからの何らかの接触が絶えなかった。

一口に鬱といっても、人によって出方は違う。
大きく分けてだけど、とにかく人に依存して全体重かけてのしかかってくるタイプと、人との接触を絶って籠るタイプがいる。
わたしは一人で籠るタイプ。

2024-10-26 14:46:20

61.匿名@ガールズちゃんねる

>>14
食べさせてあげたら食えるだろw
気づきもしないのが、んぽちゃむって感じだけど

2024-10-26 15:01:17

64.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
あー…私の職場の人と似ててびっくりした。。
私の職場の人は、こんな体調なんですと言わんばかりに、嘔吐した画像も見せられました…結構衝撃だった。
何時間寝れていないを毎回伝えてくる。
私まで病むんじゃないかと思って、極力接しないように行動しました。
メールは忙しい部署なのは知っているので、メールは、見てはいるけど、返事が出来ませんと伝えました。
主も影響受けて病まないように気を付けて。

2024-10-26 15:12:48

66.匿名@ガールズちゃんねる

>>14
これもまた、ったくしょーがねぇなぁって病院行ったんかな。

2024-10-26 15:28:40

67.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
同じマンションの住人で鬱病の人に執着されてたよ
自分の体調のことや家族の愚痴を延々と喋ってきて距離感おかしいなと思ってた
一度お願い事を断ったら大きい声で怒鳴られて怖くて逃げたら後日すごく謝られたんだけど、それからは挨拶や話を聞くのも絶対に足を止めないようにしてた
今はなんとか出会してもいい感じにサラッと話すだけで落ち着いてる
関係悪化したときはあの人が落ち込んでたらどうしよう変なこと考えてたらどうしようって悩んだけどこちらが悪いわけではないしこれからはあまり話を聞いたりするのも控えようと反省した

2024-10-26 15:49:09