赤ちゃんと上手に過ごせません

カテゴリ: 家族・子育て

関連キーワード #赤ちゃん #上手

2025-01-10 04:23:40

1.匿名@ガールズちゃんねる

産後8ヶ月です。
産後うつ気味のせいかもしれませんが、外に出ることができません。

まず外出する過程を考えると憂鬱になってしまいます。
仰向けを嫌がるようになった子供を必死に着替えさせて、寒い時期なので防寒にも気を遣います。
自分もあまりにもボサボサではいけないので少し髪を整えて眉毛だけはかいて着替えます。
自分の荷物はほとんどありませんが赤ちゃんの荷物がめちゃくちゃ多いのでいろいろシミュレーションしながら荷物を準備します。
こんなことくらいすればいいだけなのですがこんなことなのに重い腰があがりません。

少し前までは子供のために頑張らなければ、外に行かなければという気持ちで必死で予定を作って外出していましたが、最近それができなくなってしまいました。

家にいても最低限オムツを変えて離乳食を作って食べさせて、少し絵本を読んでおもちゃで遊んで、お風呂に入れて…と当たり前のことしかできません。
何もしたくなくぼーっとテレビばかり観てしまいます。

こんなダメな母親で子供に申し訳ないです。
これを続けていると子供に悪影響があるのでしょうか。
これではよくないとわかっていますが気分の落ち込みも激しくなにもできません。

2025-01-09 13:45:09

2.匿名@ガールズちゃんねる

当たり前のこと出来てるだけでも凄いんだよ
まじで。慰めるためだけに言ってるんじゃない

2025-01-09 13:46:04

3.匿名@ガールズちゃんねる

日本海側かしら？日光浴びよう

2025-01-09 13:46:18

6.匿名@ガールズちゃんねる

まだ赤ちゃん早かったのでは？

2025-01-09 13:46:38

7.匿名@ガールズちゃんねる

お母さんは、みんなすごい。

2025-01-09 13:46:42

8.匿名@ガールズちゃんねる

インフルエンザ流行ってるし
寒いし
無理に出かなくてもいいよ

2025-01-09 13:46:46

10.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
まあ春になるのを待とう
暖かくなったら行動力も上がるよ

2025-01-09 13:46:54

11.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
全然ダメじゃないよ！
すごく頑張ってるじゃない

2025-01-09 13:46:56

12.匿名@ガールズちゃんねる

あったかくなったらお散歩したらええさ
外出しなくても窓辺で「太陽さん出てるね〜」ってお話ししてあげて
ダメな母親なんかじゃないよ！

2025-01-09 13:47:05

14.匿名@ガールズちゃんねる

今は寒いしインフルやコロナも流行ってるから外出る必要ないと思うよ。
家でゆっくりしときなよ。
気が向いた時に陽が出てたらベランダくらい出てみたら？

2025-01-09 13:47:15

15.匿名@ガールズちゃんねる

主偉い！人をひとり生かしてるんだからよく頑張ってるよ

2025-01-09 13:47:59

16.匿名@ガールズちゃんねる

わたしも子ども0歳の時は買い物以外は大して外出してなかったよ。
たまにベビーカーや抱っこ紐で近所散歩してたぐらい。

2025-01-09 13:48:14

17.匿名@ガールズちゃんねる

>>これを続けていると子供に悪影響があるのでしょうか。

ないよ！！
今の月齢は主さんがやってる最低限のお世話で十分！
小さないのち守ってるだけで十分！

少し暖かくなってきたらちょっとずつ外に出ればいいよ🌷

2025-01-09 13:48:15

18.匿名@ガールズちゃんねる

この寒い中わざわざ出る必要ないよ
こんな時期もあるよね〜って思うぐらいでオッケー

2025-01-09 13:48:29

19.匿名@ガールズちゃんねる

外なんて出なくて良いじゃん！
たまにちょろっと太陽浴びるだけでもええや〜ん

2025-01-09 13:48:34

20.匿名@ガールズちゃんねる

8ヶ月なんでお家でゴロゴロするだけで良いんだよ！
私も外出苦手で散歩とかお出かけあんまり行かなかった。今3歳だけど、公園行ったり散歩したりで外に出る機会多いから（行きたがる）小さいうちはお家で存分に休んで！家でできる遊びとか家の中探検したりとかでいいんだよー！

2025-01-09 13:48:39

22.匿名@ガールズちゃんねる

このトピで1ヶ月間好きなこと書いて良いよ。

2025-01-09 13:49:24

23.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
がんばりすぎだよ、主様。
食べさせて、オムツ変えて、お風呂に入れて。それでじゅうぶん。
赤ちゃんが元気なら大丈夫だよ。一緒にお昼寝してね。

2025-01-09 13:49:29

24.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
マジで赤ちゃんの外出準備って、大変だよね
気持ちわかるわ

でもとりあえずまだ8ヶ月なんだから、何にも持たずに、家の周り一周くらいでいいやん

2025-01-09 13:49:30

25.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
外も寒いし、暖かくなってからのお出かけでもいいんじゃないかな。旦那さんがいる時にみんなで近くをちょっと散歩に行ってみるとか
自治体の育児相談や児童館　ファミサポなど検索してみるのもいいと思うよ。気が向いたら利用できるよう情報だけ入れておく感じで

2025-01-09 13:49:36

26.匿名@ガールズちゃんねる

お散歩行きたくない時は、ベランダで日光浴とかだけでもいいんじゃない？毛布巻いて抱っこしたら寒さも大丈夫でしょ。
おでかけは夫が休みの日とかにしたら

2025-01-09 13:49:46

28.匿名@ガールズちゃんねる

>>6
いやいや、口には出さないけどこんなかんじで最低限のお世話しかしない日なんてあるよ
それで自己嫌悪になる日ももちろんある
でもなんだかんだ親も子も慣れていくし、心配せずともちゃんと育っていくよ
しっかりお世話してんだから、早かったなんてことないと思う

2025-01-09 13:50:32

30.匿名@ガールズちゃんねる

2025-01-09 13:50:37

31.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
夜泣き対応とかもおつかれさま！

主　貧血では？
落ち込むでしょ　だるくない？

ひじきや鉄玉でも間に合わないレベルなら
リオナ錠を病院でもらうと良いよ

市販の鉄剤は合う合わないあるよ成分的に

自分に合う鉄剤を先生にみてもらってね

2025-01-09 13:50:45

32.匿名@ガールズちゃんねる

赤ちゃん生きてるだけですごいの
育児ってわけわかんないことばっかだから、やってないと思いがちだけどいろいろやってる！大丈夫！

2025-01-09 13:50:55

33.匿名@ガールズちゃんねる

そのうち嫌でも外出しなくちゃいけなくなる（家が荒らされる、お菓子、テレビエンドレスとか）から今のうちにゆっくり家で過ごそ🙌🏻
お出かけして病気もらっても嫌だしね！！

2025-01-09 13:51:05

35.匿名@ガールズちゃんねる

私も8カ月です！
すごい分かります！！
私も自分の支度は眉毛書いて髪の毛整えて1つに結ぶだけです。
外に出ると同じような赤ちゃんいるお母さん見たら髪の毛ただの一つ結びじゃないしトレーナーにジーパンって格好じゃないしすごいと思います。
主さんは少し前までは予定作って出かけてたんですね。
私は全然です。週末に夫と３人でスーパー行くくらいです。
日光浴びせた方がいいと思うから平日たまにベランダに出るくらいです。

2025-01-09 13:51:13

36.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
これを言ってくれる人に2で会えるなんて…主、本当にこれよ！

2025-01-09 13:51:14

37.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
大丈夫？
無理して外行かなくて大丈夫だよ。
おうちでちょこっと遊んで絵本読んで、オムツもかえて、離乳食もちゃんと作ってるんだから、立派な母親だと思うよ。
私も1人目のとき外出するのが億劫であんまり出掛けずに主さんみたいな過ごし方だったけど、悪影響なんてなかったよ。今11歳だけど、友達にも恵まれて活発で、勉強も問題ないよ。
だから大丈夫だよ。

2025-01-09 13:51:14

38.匿名@ガールズちゃんねる

オムツを変えて離乳食を作って食べさせて、少し絵本を読んでおもちゃで遊んで、お風呂に入れて…

ちょっと、母親業完璧にこなしてるよ！今日も明日もこの先も、それだけでいいよ！

2025-01-09 13:51:29

43.匿名@ガールズちゃんねる

>>30
犬ってほんとコミュ力高くてすごいなぁ

2025-01-09 13:52:53

51.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
毎日お疲れ様です。
私自身も現在5ヶ月の赤ちゃんの育児に奮闘中で、お気持ち分かるのでコメントさせてもらいます。

あくまでも私の場合ですが、極論赤ちゃんが生きてさえいればいいのでは？と開き直って育児してます。

今は赤ちゃんが生きていること、そしてお母さんの心と身体を休ませることが最重要事項で最優先だと思うんです。
それに、毎日寒いですしインフルエンザも怖いし、なにがなんでも外出しなければいけないわけでもないと思います。

もしかしたら暖かい季節になる頃には外出したくなるかもしれません。
気長にゆっくりと、お母さんは休んでいいと思いますよ。

2025-01-09 13:53:34

56.匿名@ガールズちゃんねる

>>8
赤ちゃんも「寒いから行きたくない〜」と思ってるかも知れないしね。人間、太陽の光は必要だから、ベランダや玄関先での短時間の日光浴ができれば十分かと思う。

2025-01-09 13:53:54

57.匿名@ガールズちゃんねる

>>30
煽り運転みたいw

2025-01-09 13:54:11

60.匿名@ガールズちゃんねる

>>30
犬が赤ちゃんのはいはいの真似してる
めちゃ可愛い

2025-01-09 13:54:27

62.匿名@ガールズちゃんねる

>>8
そうそう、春頃にでもぼちぼちお出かけしたらいいと思う。寒い間は手持ち無沙汰ならベビーカーでお散歩すれば充分では

2025-01-09 13:54:47

71.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
本当にこれ
産後の保健師訪問のときに、「洗濯と簡単な食事の用意しかできてません」って言ったら、
「洗濯も食事の用意もできてるの？すごい！」って言われた
心が救われた

2025-01-09 13:56:44

75.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
ほんとそう思った
家にいて離乳食あげておむつ替えて絵本読んであげて、
あなたが赤ちゃんを生かしてるのに
これだけのことしかできてないなんて言わないで
立派なお母さんじゃん
寒いんだから赤ちゃんいなくたって外出億劫になるんだから
あったかくして家でゆっくり過ごしていいと思う

2025-01-09 13:58:27

91.匿名@ガールズちゃんねる

>>8
ほんとこれです。外に連れて行かなきゃなんて今は思わなくていいよね。

2025-01-09 14:02:21

97.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
そうそう、この当たり前が大変なのよ！
よほど育てやすい子で無い限り、産後で身体がボロボロの中、睡眠不足、抱っこで肩や腰も痛い、精神的にも追い詰められる。そんな中、当たり前の事をこなすのがどれだけ大変か。
当たり前が出来たなら、自分を褒めてあげてほしい。そして、休める時に休むのは大事な事。

2025-01-09 14:03:26

101.匿名@ガールズちゃんねる

>>8
ほんとよ。昔の雪国だったらみんな数ヶ月お家の中よ？どうしても出かけないといけない日以外は一緒にゴロゴロしてればいいのよ〜

2025-01-09 14:06:24

172.匿名@ガールズちゃんねる

>>2
主さんの最低限の当たり前↓
オムツを変える
離乳食を作る
離乳食を食べさせる
少し絵本を読む
おもちゃで遊ぶ
お風呂に入れる

すごいよ！！
ほんとこれ当たり前じゃない！！

私の最低限↓
オムツ変える
市販ベビーフード食べさせる
風呂に入れる
以上

頑張っている自分をもっと褒めてあげて！！

2025-01-09 14:44:32