【ダイエット】現在の身長体重と目標体重を発表するトピ

カテゴリ: ダイエット

関連キーワード #身長 #目標 #発表 #現在 #体重 #ダイエット

2024-10-06 23:43:48

1.匿名@ガールズちゃんねる

アラフォー165㎝、55㎏。
目標体重は52Kgです。

現状太ってるって程じゃないのですが、年齢のせいか、肉が肩や背中や下腹についていて、シルエットが野暮ったい。
これから寒くなって代謝が上がるので、年内に落とせるよう食事制限、ストレッチ、マッサージをがんばります。

2024-10-05 23:41:07

3.匿名@ガールズちゃんねる

162センチ42キロのデブです_:(´ཀ`」 ∠):
痩せたいです_:(´ཀ`」 ∠):

2024-10-05 23:41:48

4.匿名@ガールズちゃんねる

158センチ目標体重は50キロ今45キロで痩せすぎてるから増量したい

2024-10-05 23:41:57

6.匿名@ガールズちゃんねる

160cm 50kg
48kgまで落としたい

2024-10-05 23:42:04

9.匿名@ガールズちゃんねる

150 43
41まで頑張る

2024-10-05 23:42:18

10.匿名@ガールズちゃんねる

なんだ。デブが書き込むトピじゃないのか。

2024-10-05 23:42:34

11.匿名@ガールズちゃんねる

158cm
57kg
でも服はXS〜Sだから体重落とすか迷ってる

2024-10-05 23:42:43

13.匿名@ガールズちゃんねる

2024-10-05 23:42:57

14.匿名@ガールズちゃんねる

デブすぎて書けないw

2024-10-05 23:42:57

15.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
今日だけは今から特別に夜食食べていいよ！
明日から食べなければ問題ないから！

2024-10-05 23:43:04

16.匿名@ガールズちゃんねる

155センチ
48キロ

あと3キロ減らしたい

2024-10-05 23:43:10

17.匿名@ガールズちゃんねる

>>10
デブってダイエットしないからデブだからこんなトピこないでしょ
ある程度痩せてる人が集まるよね

2024-10-05 23:43:23

18.匿名@ガールズちゃんねる

158 48キロ
45キロになったらいいなって思いながら生きてる。ダイエットらしいことはしてない

2024-10-05 23:43:45

19.匿名@ガールズちゃんねる

>>3
あなたわかって無さすぎ
ガル男だろ

2024-10-05 23:44:09

20.匿名@ガールズちゃんねる

137センチ102キロ56歳
168センチ53キロまだ痩せます

2024-10-05 23:44:23

21.匿名@ガールズちゃんねる

168cm 70kg
体調いいし健康診断でも特に問題無い
骨太がっしり筋肉質なので数字を気にするほどでもないけれどやはり65kgぐらいだともっとラクに動けるんじゃないかと思ってる
地道にがんばる

2024-10-05 23:44:30

22.匿名@ガールズちゃんねる

172cm57kg
筋肉つけた上で56kgにしたい

2024-10-05 23:44:35

23.匿名@ガールズちゃんねる

153㌢　78㌔(2年前)
　　　　55㌔(現在)

目標　　50㌔

まだまだ先は長い

2024-10-05 23:44:42

24.匿名@ガールズちゃんねる

155センチ52キロ…
スタイル良いがる子さん達、叱咤激励をお願いします！！

2024-10-05 23:45:04

27.匿名@ガールズちゃんねる

>>7
あなたみたいな巨漢は電車とかで邪魔だから人並みの体型になってくれ

2024-10-05 23:45:32

28.匿名@ガールズちゃんねる

アラフィフ
155センチ 51キロ
食事制限じゃなくて運動で47キロまでやせる

2024-10-05 23:46:11

29.匿名@ガールズちゃんねる

158センチ82キロ
第一目標は75キロです！！
これでも10キロ痩せたので引き続き頑張ります

2024-10-05 23:46:26

30.匿名@ガールズちゃんねる

>>15
節制きく人はこんなん見ても揺れないよ

2024-10-05 23:46:29

32.匿名@ガールズちゃんねる

149cm

4月に48.1kgからスタートして今朝45.9kg。久しぶり45kg台😭
目標は43kg。理想は42キロ台に戻ること。
地道にがんばろ。

2024-10-05 23:46:48

33.匿名@ガールズちゃんねる

アラフィフ
153/56㌔
筋肉つけながら6キロ落としたい

若い頃の自分のベスト体重は45〜48キロだったけど、今は47〜50キロくらいが調子がいい

2024-10-05 23:46:55

34.匿名@ガールズちゃんねる

>>10
ね！普通かむしろ痩せてる人ばっかりじゃんて思った

2024-10-05 23:47:16

36.匿名@ガールズちゃんねる

148cm56kg
とりあえず50kgきらないと、膝がやばい
最終目標は45kg

2024-10-05 23:47:30

38.匿名@ガールズちゃんねる

>>11
どういうこと？
身長同じで体重５６kgだけど、私はＳサイズなんて入らないよ

2024-10-05 23:47:43

39.匿名@ガールズちゃんねる

現在158センチ46キロ
このまま維持だよ

2024-10-05 23:48:12

42.匿名@ガールズちゃんねる

>>20
どういうこと？

2024-10-05 23:49:02

43.匿名@ガールズちゃんねる

>>27
しっつれいやなー！！！
お前がどっか行け

2024-10-05 23:49:08

45.匿名@ガールズちゃんねる

165cm
56kg

目標は52kgです
維持の方が大変だろうな

2024-10-05 23:49:18

51.匿名@ガールズちゃんねる

>>17
ジム行って、炭水化物取らなくて、林檎酢のんでるデブが通りますよ〜。
ホントやせないのよ。なんでやねん

2024-10-05 23:50:16

55.匿名@ガールズちゃんねる

>>23
23キロ減凄い！
どうやったの？

2024-10-05 23:50:50

56.匿名@ガールズちゃんねる

>>10
ほんとだね。
痩せてる人達がもっと痩せたいって言ってる。

2024-10-05 23:50:58

67.匿名@ガールズちゃんねる

>>29
10キロ痩せたの凄い！体重計乗るのもモチベーションになるね！頑張れー！

2024-10-05 23:53:55

71.匿名@ガールズちゃんねる

>>17
デブの方が痩せるの簡単だと思う。
正すべき所がいっぱいあるから。

あと数キロで理想的な体型になるのに、っていう時が1番大変だよね。

2024-10-05 23:55:42

81.匿名@ガールズちゃんねる

>>3
頑張って！あなたなら出来る

2024-10-05 23:59:11

82.匿名@ガールズちゃんねる

154センチ
1年前のスタート時　71キロ
現在　61.2キロ
目標　52キロ
頑張る！

2024-10-05 23:59:39

83.匿名@ガールズちゃんねる

>>4
筋肉つける

2024-10-05 23:59:48

84.匿名@ガールズちゃんねる

>>1
恥ずかしいですが自分のやる気のためにも書きます。
105キロです。
体脂肪率49パーセント。高血圧で死にかけたので今度こそのダイエットをはじめました。
ちょうど2週間で約3キロ痩せましたが誤差ですよね…

最終目標は標準体重ですが、まずは80キロをきるのが目標です。がんばります。

2024-10-05 23:59:48

91.匿名@ガールズちゃんねる

>>51
炭水化物取らなさ過ぎるのも駄目だよ。

2024-10-06 00:02:05

94.匿名@ガールズちゃんねる

>>84
頑張ってね

2024-10-06 00:03:43

101.匿名@ガールズちゃんねる

161cm75kg→ダイエットを始めて1年3ヶ月経過、現在66kg

55kgまで頑張りたい

2024-10-06 00:08:26

104.匿名@ガールズちゃんねる

>>94

すごく嬉しいです、ありがとうございます！！寝るか迷ってましたが返信が嬉しくて…今からすこし身体を動かします！やる気をありがとう！！

2024-10-06 00:09:36

106.匿名@ガールズちゃんねる

>>104
あすけん良いよー
みんなも頑張ってるのが分かるし、普段何気なく食べ物にこんなにカロリーがあるとは！って知ることができた。逆にハツや砂肝、レバーってローカロリーなのか、とか
記録もはじめはめんどいけど、習慣化してくると楽しみになる。記録する事で気持ちも引き締まるというか
私も高血圧で親は糖尿病だったので気をつけてる
お互い頑張ろうね〜！

2024-10-06 00:17:28

160.匿名@ガールズちゃんねる

>>4
痩せすぎてないだろ笑

2024-10-06 02:06:16